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Discipline of Freedom Yoga Retreat

January 11 - January 18, 2020

Sheryl Grunde and Gavin Kleiman

During this week long dive into the ancient practice of yoga, we will use anatomy, alignment, breath, and teachings from the yogic texts to cultivate personal discipline, which influences our daily movements, choices, thoughts and actions to create more ease and freedom in our lives. This retreat is a gathering of kindhearted companions enjoying conscious movement, thoughtful conversation, and delicious food!

¿Preguntas? : (327) 219-4000

info@mardejade.com

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