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Rest, Yoga and Somatic Movement

February 08 - February 15, 2025

Zonia Lucero

Mar de Jade is a special place where the jungle deepens our work, and the ocean restores joy. The staff’s warmth and care create a home away from home, filled with magic and belonging.
Wellness Week focuses on rest and nervous system reset through breathwork, yoga Nidra, and restorative practices. Morning classes combine hatha, vinyasa, and mobility, while evening somatic movement explores intuitive, healing motion.
We conclude with an optional Temazcal, a gentle, family-style sweat lodge to connect with nature and ourselves.

¿Preguntas? : (327) 219-4000

info@mardejade.com

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Mar de Jade hospeda los mejores retiros en México. Elige entre una gran variedad de Retiros de Yoga, Meditación, Talleres, Programas… Cada día es una oportunidad de cambio y transformación.